Ai trong số chúng ta cũng đều hiểu được tầm quan trọng của chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Đặc biệt là khi vợ chồng bạn đang có ý định mang thai thì việc duy trì ăn uống hợp lý không chỉ giúp bạn “bảo toàn” cân nặng đúng chuẩn mà còn có thể ảnh hưởng đến giới tính của thai nhi. Bạn đã có một bé gái đáng yêu và đang lên kế hoạch để sinh thêm một bé trai cho “đủ nếp đủ tẻ”. Vậy bạn đã biết ăn gì sinh con trai chưa?

Cùng tìm hiểu trong bài viết này để được cập nhật những thông tin bổ ích nhất nhé!

Cách để sinh con trai

Như chúng ta đã biết, con cái chính là lộc trời cho nên việc quyết định giới tính của đứa trẻ nhiều khi không theo mong muốn của bố mẹ. Tuy nhiên, với những gia đình đang có ý định sinh bé trai – nhiều người chia sẻ rằng nên áp dụng các biện pháp như canh ngày rụng trứng, siêu âm hay dùng que để thử xem trứng rụng hay chưa,.. Từ đó bạn có thể xác định được thời điểm quan hệ để có thể làm tăng cơ hội thụ thai bé trai. 

Cách để sinh con trai

Mặc dù phương pháp này không hề cho ra kết quả chính xác tuyệt đối nhưng vẫn có nhiều cặp vợ chồng áp dụng. Thực tế là việc sinh con trai hay gái hoàn toàn được quyết định bởi tinh trùng của người chồng. Bởi lẽ tinh hoàn của nam giới chỉ sản xuất ra tinh trùng X (gái) và Y (trai) còn trứng của người vợ chỉ có duy nhất nhiễm sắc thể X.

Chính vì thế, nên rất nhiều bà mẹ có dự định sinh quý tử đều thắc mắc “ăn gì sinh con trai”. Theo các nhà khoa học, để tăng tỷ lệ sinh con trai, bạn cần phải tìm cách để làm tăng tinh trùng Y. Và chế độ ăn uống cũng quyết định phần nhiều đến yếu tố này. Vì thế việc chú ý đến chế độ ăn uống để sinh con trai cũng được rất nhiều người quan tâm.

Chế độ ăn uống hợp lý để chào đón bé trai kháu khỉnh

Việc sinh một bé trai cũng chẳng khác việc gieo trồng một cây giống nào đó. Bởi nếu bạn gieo hạt càng nhiều thì tỷ lệ thành công sẽ càng cao. Tương ứng với quá trình sinh con trai nếu đã được thiết lập chế độ ăn uống đúng chuẩn thì đương nhiên cả số lượng và chất lượng tinh trùng đều được nâng cao rất nhiều. Trong đó việc bổ sung các nhóm thực phẩm giúp tinh trùng Y khỏe mạnh là điều thực sự cần thiết. Vậy ăn gì sinh con trai?

Bổ sung các thực phẩm giàu Kẽm

Kẽm được xem là một khoáng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể con người, đặc biệt hơn nếu bạn đang muốn thụ thai thành công một bé trai. Và để tìm được các thực phẩm giàu hàm lượng kẽm không quá khó, đó chính là thịt bò, lúa mì, hàu, bí ngô hay dưa hấu,.. Không chỉ là việc giúp tăng chất lượng và số lượng tinh trùng Y mà kẽm còn giúp tăng nồng độ testosterone đáng kể đấy!

Bổ sung các thực phẩm giàu Kẽm

Đừng quên các thực phẩm chứa nhiều Glucose

Điều này đã được rất nhiều nghiên cứu chứng minh. Theo đó việc bổ sung lượng đường cho cơ thể sẽ góp phần tăng tinh trùng Y. Nhưng lưu ý là điều này chỉ nên áp dụng đối với người bố, còn với các chị em thì không nên lạm dụng quá nhiều đồ ngọt. Bởi nó sẽ khiến lượng đường trong máu của bạn bị tăng cao và rất dễ bị tiểu đường thai kỳ từ đó gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Ăn nhiều chuối cũng giúp sinh con trai

Ăn gì sinh con trai?” Một trong những thực phẩm rất có lợi cho việc tăng tinh trùng Y chính là chuối. Chuối từ rất lâu đã được chỉ ra là loại trái cây cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể con người. Nhưng bạn có biết trong chuối còn chứa rất nhiều vitamin cũng như khoáng chất có lợi để giúp thụ thai một bé trai đáng yêu? Chính nhờ vào thành phần kali dồi dào có trong chuối mà nó dần trở thành thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho việc hình thành và phát triển của tinh trùng Y.

Ăn nhiều chuối cũng giúp sinh con trai

Bổ sung thêm thực phẩm giàu Vitamin B

Để đạt được kế hoạch thụ thai như ý, tốt nhất người chồng nên hạn chế tuyệt đối việc tiếp xúc với những loại đồ uống có chất kích thích hay cồn. Mà thay vào đó tốt nhất là lựa chọn các món ăn có nhiều vitamin B, đạm như trứng gà, hoa quả, thịt bò,.. Đồng thời bạn có thể sử dụng thêm cả các món ăn ngọt, mặn hay đồ chiên rán ở mức vừa phải.

Nấm chính là thực phẩm không thể thiếu

Trong nấm chứa những thành phần dinh dưỡng vô cùng tốt như khoáng chất, Vitamin D – B, kali và selen. Và việc bổ sung những dưỡng chất có lợi này sẽ giúp bạn tăng thêm cơ hội thụ thai với tinh trùng Y. Vì thế bạn đừng quên đưa nấm và danh sách những món ăn phổ biến hằng ngày!

Nấm chính là thực phẩm không thể thiếu

Ăn mặn sẽ giúp sinh con trai

Bạn đang mong chờ một bé trai thì hãy học cách ăn mặn hơn một chút. Đây cũng là cách được rất nhiều bác sĩ Y Khoa khuyến cáo, vì rằng việc ăn muối cũng có tác dụng giống như việc ăn nhiều các thực phẩm giàu Kali. Theo đó, trong quá trình ăn uống mỗi ngày, bạn có thể lựa chọn hải sản, bánh quy mặn hay giăm bông,.. Tuy nhiên việc bổ sung đồ mặn cũng chỉ ở mức vừa phải bạn không nên quá lạm dụng.

Hãy ăn thêm ngũ cốc vào buổi sáng

Cách này cũng sẽ giúp bạn có thêm cơ hội thụ thai một bé trai hơn so với việc bạn không sử dụng ngũ cốc cho bữa sáng. Bởi trong ngũ cốc có chứa lượng lớn khoáng chất và vitamin, đồng thời nó còn mang tới cho cơ thể bạn những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời. Chính vì thế khi bạn có thể cung cấp cho cơ thể đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết thì tự khắc tinh trùng Y sẽ khỏe mạnh và tỉ lệ gặp trứng trước tinh trùng X cao hơn rất nhiều.

Hãy ăn thêm ngũ cốc vào buổi sáng

Từ những chia sẻ hữu ích phía trên, hẳn bạn đã biết câu trả lời cho thắc mắc “ăn gì sinh con trai” rồi phải không. Hy vọng nó có ích cho bạn, và nếu muốn cập nhật thêm các kiến thức bổ ích, hãy ghé thăm … ngay hôm nay nhé! 

Cùng bé yêu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *